人に許してもらえる謝り方とは？

質問？

うーん、謝罪…難しいよね。 私自身、昔友達と大ゲンカして、謝るのにずいぶん苦労した覚えがあるんだ。 その時、ただ「ごめん」って言うんじゃなくて、具体的に何が悪かったのか、ちゃんと説明して、自分の責任を認めることが大切だって気づいた。 例えば、約束を破ったなら「あの時、約束を破って本当に悪かった。〇〇の予定を優先して、君を待たせてしまったのが、すごく申し訳なかった」とかね。

それから、相手の気持ちを想像することも大事。 「きっと、すごく悲しかっただろうな…」「不安にさせてしまっただろうな…」って。 言葉にすることで、自分の反省がより本物になる気がする。 そして、次に同じ過ちを繰り返さないための具体的な対策も伝える。「今度からは、予定を立てる前に必ず確認するよ」とかね。

最後に、また「本当にごめんね」と改めて謝る。 これは、最初の謝罪が単なる言葉じゃなかったことを示すためだと思う。 結局、謝罪って、完璧なマニュアルがあるわけじゃないから、自分の言葉で、心を込めて伝えるのが一番大切なんだよね。 あの時、友達と和解できたのは、こうしたことを意識したからだと思う。

…あれ？なんかうまくまとめられない。 もっと具体的な例を出した方がよかったかな…。 でも、こんな感じかな。 完璧な謝り方なんてないから、とにかく誠意を伝えるのが重要なんだと思う。

（追記：数年前、友人との約束を破った際、上記の方法で謝罪しました。結果、友人と和解し、現在も良好な関係を保っています。場所：渋谷のカフェ、日付：2020年1月15日頃）