目尻が痛くなる原因は何ですか？

目尻が痛くなる原因、その意外な盲点とは？

目尻がチクチク、ズキズキ…。そんな不快な痛みを感じたことはありませんか？ 目尻の痛みは、多くの人が経験するありふれた症状ですが、その原因は実に様々です。安易に考えて放置すると、思わぬトラブルに発展することもあります。今回は、目尻の痛みの原因を探り、適切な対処法について考えてみましょう。

まず、考えられる原因として最も一般的なのは、眼精疲労です。パソコンやスマートフォンの長時間使用、読書、細かい作業など、目を酷使することで目の周りの筋肉が緊張し、目尻に痛みを生じることがあります。特に、ドライアイを併発している場合は、目の表面が乾燥し、さらに痛みが増強される傾向があります。

次に、アレルギー性結膜炎も目尻の痛みの原因となります。花粉やダニ、ハウスダストなどのアレルゲンが目に触れることで、炎症反応が起こり、かゆみ、充血とともに目尻の痛みを引き起こします。春や秋などの花粉シーズンに症状が悪化する場合は、アレルギー性結膜炎の可能性が高いと言えるでしょう。

また、麦粒腫（ばくりゅうしゅ）や霰粒腫（さんりゅうしゅ）といった、まぶたの炎症も目尻の痛みの原因となります。麦粒腫は、まぶたの皮脂腺や汗腺に細菌感染が起こり、まぶたが赤く腫れ上がり、痛みを伴います。霰粒腫は、まぶたのマイボーム腺が詰まり、炎症を起こすことで、しこりのような腫れと痛みを生じます。

さらに、コンタクトレンズの不適切な使用も目尻の痛みを招きます。レンズの汚れや破損、装用時間の超過などによって、角膜が傷つき、炎症を起こすことがあります。また、コンタクトレンズが目に合っていない場合も、目尻の痛みや異物感を感じることがあります。

見落としがちですが、副鼻腔炎も目尻の痛みの原因となることがあります。副鼻腔の炎症が、目の周りの神経を刺激し、痛みを引き起こすのです。鼻づまりや鼻水、頭痛などの症状を伴う場合は、副鼻腔炎の可能性も考慮する必要があります。

そして、稀なケースですが、帯状疱疹や三叉神経痛といった、神経系の疾患が原因で目尻に激しい痛みを生じることもあります。これらの疾患は、早期の診断と治療が重要です。

では、目尻の痛みに対して、どのような対処法があるのでしょうか？

まず、目を休ませることが重要です。パソコンやスマートフォンの使用時間を制限し、こまめに休憩を取りましょう。温かいタオルで目を温めたり、目の周りのマッサージをするのも効果的です。

アレルギー性結膜炎が疑われる場合は、抗アレルギー点眼薬を使用することで症状を緩和できます。また、ドライアイの場合は、人工涙液で目の表面を潤すことが大切です。

麦粒腫や霰粒腫の場合は、抗生物質の点眼薬や軟膏を使用します。症状が改善しない場合は、切開排膿が必要となることもあります。

コンタクトレンズを使用している場合は、レンズの清潔を保ち、装用時間を守ることが重要です。痛みや異物感が続く場合は、眼科医に相談し、レンズの種類や度数を変更する必要があるかもしれません。

副鼻腔炎が疑われる場合は、耳鼻咽喉科を受診し、適切な治療を受けましょう。

目尻の痛みが続く場合や、視力低下、激しい頭痛、発熱などの症状を伴う場合は、自己判断せずに、速やかに眼科医を受診することが大切です。適切な診断と治療を受けることで、重症化を防ぎ、快適な生活を取り戻しましょう。

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