ビーガンは魚を食べられますか？

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いいえ、ビーガンは魚を食べません。

ビーガニズムは、動物搾取を可能な限り避けるライフスタイルです。肉、魚介類に加え、卵、乳製品、蜂蜜といった動物由来の食品を摂取しません。また、動物性の素材（革、ウールなど）の使用も避けます。

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えーっと、ビーガンって魚食べないんだよね、確か。私が知ってる限り、ビーガンは徹底的に動物性のものを避けるって感じ。肉はもちろん、魚もダメ。

友達にビーガンの子がいて、レストラン選びがマジ大変。卵とか乳製品もアウトだから、メニューが限られちゃうんだよね。

菜食主義はもうちょっと幅広くて、卵とか乳製品はOKな人もいる。ビーガンはもっとストイックなイメージかな。

2020年の10月くらいにmymizuっていうサイトでビーガンの記事読んだんだけど、動物愛護とか環境保護の考え方からきてるんだって。なかなか奥が深いよね。

#ビーガン食事 #食事制限 #魚

健康ビーガンは魚を食べられますか？