タバコは何本吸うとガンになりますか？

タバコは何本吸うとガンになるかって？うーん…難しい質問だよね。だって、例えばお酒だって「何杯飲んだら肝硬変になるか」って聞かれても、人によって体質も違うし、生活習慣も違うから、一概には言えないじゃない？タバコも同じだと思うんだ。

「3～5本でもリスクが上がる」っていう研究結果、見たことある？正直、数字を見るとちょっとドキッとするよね。たった数本…って思うかもしれないけど、塵も積もれば山となるっていうし。それに、例えばさ、宝くじだって、1枚じゃまず当たらないけど、買わなきゃ当たる可能性はゼロじゃん？タバコも、吸わなきゃガンになるリスクは確実に減るわけで。

私のおじいちゃん、ヘビースモーカーだったんだけど、肺がんで亡くなったんだ。もちろん、タバコだけが原因じゃないかもしれない。でも、お葬式の時に「もっと早く禁煙させていれば…」って親戚が話してたのを覚えてる。あの時、すごく胸が痛かった。

自分の体って、本当に一つしかないじゃない？将来、後悔したくないなって思うんだ。健康って、失って初めてその大切さに気付くっていうけど、本当だよね。あの時こうしておけば…なんて、後で思いたくない。

時々、友達と飲みに行った時とか、タバコ吸いたくなる衝動に駆られることあるんだよね。でも、おじいちゃんのことを思い出すと、「やっぱやめとこ」ってなる。

何本吸ったらガンになるか、っていう明確な答えはないかもしれない。でも、少しでもリスクを減らしたいなら、吸わないのが一番確実なんじゃないかな…って、私は思う。だってさ、自分の体だもん。大切にしたいじゃない？