共働き世帯で外食する頻度はどのくらいですか？

共働き夫婦の外食って、一体どのくらいの頻度が多いんだろう？正直、これはもう家庭によって全然違うと思うんですよね。だって、仕事の忙しさも、料理好きかどうか、子供がいるかいないか…色んな要素が絡み合ってくるじゃないですか。

でも、あえて言うなら、週に1～2回くらいが目安って言えるのかな？もちろん、これはあくまで目安ですよ！

外食の魅力って、やっぱり時間の節約ですよね！仕事でヘトヘトになって帰ってきて、そこからご飯を作るのって、本当に大変。そんな時、「今日は外食しちゃおう！」ってなると、心の底からホッとするんです。それに、マンネリになりがちな毎日の食事に、ちょっとした気分転換にもなりますよね。美味しいものを食べながら、夫婦でゆっくり話す時間も貴重だったりする。

でも、やっぱり気になるのは家計のこと。頻繁に外食すると、あっという間にお金が飛んでいく…！あと、健康への影響も無視できないですよね。外食って、どうしても栄養バランスが偏りがちだし、塩分も多めだったりするし。

だからこそ、それぞれの家庭の状況や予算に合わせて、外食の頻度を調整するのが大切だと思います。 例えば、うちの場合は、仕事が besonders 忙しい週は2回、それ以外の週は1回、または全然しない…みたいな感じです。

週末は、なるべく家でゆっくり料理を作るように心がけているんですけど、たまには「今日はもう無理！」って日もありますよね（笑）。そんな時は、罪悪感を感じすぎず、外食を楽しんでいます。

結局、バランスが大事！ 外食は、生活を豊かにしてくれる素敵な選択肢の一つだけど、頼りすぎると色々問題も出てくる。だからこそ、自分たちのライフスタイルに合った、無理のない範囲で楽しむのが一番だと思っています。皆さんのご家庭では、どんな感じですか？ よかったら教えてくださいね！

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