育児は何ヶ月で楽になりますか？

育児って、いつになったら楽になるの？ この問い、何度心の中で繰り返したことか…。 もう、毎日寝不足で、ロボットみたいになってる自分がいる…って、共感してくれるママさん、パパさん、いますよね？

正直に言います。 「生後３ヶ月頃楽になる」ってよく聞くけど、本当かな？って、私自身も最初は疑ってました。 だって、うちの子、３ヶ月過ぎても夜泣きがすごかったんだもん！ ミルクを吐き戻すし、オムツ替えも大変だし…。 あの時は、本当に「もう限界だ…」って思った。 毎日が、果てしない暗闇を歩いているような感じだったんです。

でも、確かに３ヶ月頃を境に、少しずつ変わってきた部分もありました。 夜泣きが少し減った、とか。 授乳間隔が少し長くなった、とか。 ほんの小さな変化だったけど、それだけでも、心の支えになったんですよね。 まるで、砂漠でオアシスを見つけたような…そんな気持ちでした。

専門家の人も言ってるように、だいたい３ヶ月頃って、赤ちゃんが昼夜のリズムを掴み始める時期らしいですね。 うちの子も、ぼんやりとだけど、夜寝る時間が長くなってきたんです。 そのおかげで、私も少しは睡眠時間が確保できるようになりました。 小さな変化だけど、これがものすごく大きかった！

授乳間隔も、最初は２時間おき、３時間おきだったのが、３ヶ月過ぎると、４時間くらい空くことも。 その間に、やっと自分の時間を持てた…コーヒーをゆっくり飲んだり、お風呂に入ったり…。 この小さな幸せが、どれだけ私を支えてくれたか…言葉では言い表せないですね。

でもね、４ヶ月、６ヶ月…って、まだ大変な時期も続くんです。 赤ちゃんの個性、育児スタイル、家族のサポート…これら全部が、育児の大変さを大きく左右するんだって、身をもって体験しました。 私の友達は、１歳過ぎても大変だったって言ってたしね。

だから、「３ヶ月頃楽になる」っていうのは、あくまで目安。 希望の光みたいなもの、そう思ってください。 もしかしたら、もっと早く楽になる人もいるし、もっと時間がかかる人もいる。 大切なのは、自分と赤ちゃんとのペースを見つけること。 そして、周りの人に頼る勇気を持つこと。

私も、毎日完璧には出来てないけれど、少しずつ、少しずつ、楽になってきています。 あなたも、きっと大丈夫。 一緒に頑張りましょうね。 そして、もしよかったら、あなたの経験も聞かせてください。 私たち、一人で抱え込まず、お互いを支え合っていきましょう！

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