急な激しい頭痛の原因は？

注意したほうがいい頭痛は？

朝、目覚めた時、頭がずーんと重く、世界が鉛のように鈍く感じる頭痛。あれは、本当に怖い。まるで、脳みそが、ゆっくりと、ゆっくりと、圧し潰されていくような感覚。

締め付けられるような頭痛も、嫌だ。鉄の輪で頭を締め付けられているみたい。呼吸をするのも苦しい。息苦しさに、さらに恐怖が加わる。まるで、息をする度に、頭痛が強くなっていくように感じる。

吐き気が止まらない頭痛… これはもう、本当に耐え難い。胃がむかむかして、吐いても吐いてもスッキリしない。吐き気を伴う頭痛は、体全体が拒否反応を起こしているかのようだ。 身体が、もう限界だと訴えている。

そして、忘れてはいけないのが、頭部外傷後の頭痛。事故や怪我の後、しばらくして現れる頭痛。これは、脳に何らかの異常が起きている可能性を示している。決して、軽視してはいけない。

さらに、目がチカチカするような頭痛。これは、片頭痛の可能性が高い。ズキズキと脈打つような痛みではない、チカチカと光るような、視界の乱れを伴う頭痛。これも、放置しない方がいいだろう。

これらの頭痛は、もしかしたら深刻な病気の前兆かもしれない。早期発見、早期治療が大切。すぐに病院へ行って、きちんと診てもらうべきだ。

頭痛で特に注意すべき点：

1. 朝起きた時の頭痛
2. 締め付けられるような頭痛
3. 吐き気を伴う頭痛
4. 頭部外傷後の頭痛
5. 目がチカチカする頭痛（片頭痛の可能性）

これらの症状は、脳腫瘍や脳出血、くも膜下出血などの重篤な疾患の前兆の可能性がある。 決して自己判断せず、医療機関を受診すること。

急にズキンズキンと頭痛がするのはなぜ？

血管拡張、三叉神経刺激、炎症物質。これが片頭痛の本質。

• 原因: 血管の急激な拡張。週末、寝過ぎがトリガー。
• 場所: 頭の左右どちらか片側。ズキンズキンとした痛み。
• メカニズム: 血管拡張が三叉神経を刺激。炎症物質発生。

危ない頭痛の特徴は？

夜が更けて、静かになると、色んな事が頭に浮かんでくる。頭痛もそう。あのズキン…ズキン…ってする鈍い痛みじゃなくて、急に、まるで頭が割れるんじゃないかっていう激痛。あれは本当に怖かった。

救急車を呼ぶべき頭痛の特徴。今、思い返すと、こんな感じだった。

• 突然の激痛:　今までに感じたことのない、ハンマーで殴られたような痛み。本当に突然だった。
• どんどん強くなる痛み:　最初は軽い痛みだったのに、時間が経つにつれてどんどんひどくなる。あの恐怖は忘れられない。
• 麻痺:　手足がしびれたり、力が入らなくなったり。ろれつが回らなくなったのもこの時だった。
• 高熱:　体が熱い。悪寒もした。ただの風邪の頭痛とは明らかに違う。
• 意識障害:　一瞬、意識が飛んだ気がした。目の前が真っ暗になった。

あの時、すぐに救急車を呼んで本当に良かった。もしあのまま放っておいたら…と思うと今でもゾッとする。あの時の先生はクモ膜下出血の疑いがあるって言ってた。幸い大事には至らなかったけど。

深夜に思い出すのも、こういう辛い記憶ばかりだ。でも、あの経験のおかげで、自分の体の異変に敏感になった気がする。あの激しい頭痛は、二度と経験したくない。

頭が一瞬ズキッとする原因は何ですか？

一瞬ズキッとする頭痛の原因、それはまるで…謎解きサスペンス！

1位：良性位置性発作性めまい(BPPV)

あれ？ って一瞬、頭が電撃走るような痛み。実は、耳の平衡感覚器の結晶がずれることで起こる、めまいの一種が原因かも。三半規管という、体のバランスを感知する器官に、小さな石のような結晶が入り込むんです。まるで、小さな妖精が耳の中で暴れているような感じ… ではありませんが。 このBPPV、頭を動かした時に起こりやすいので、朝起きた時や、寝返りを打った時によく起こります。

2位：緊張性頭痛

肩や首の筋肉が緊張すると、その影響で後頭部やこめかみに、ズキッとした痛みを誘発することがあります。現代人の宿命… デスクワークやスマホの使いすぎで、知らず知らずのうちに首や肩に負担がかかっているんですね。 まるで、パソコンと格闘した後の、戦士の勲章のような痛みです。

3位：神経痛

三叉神経痛や後頭神経痛など、神経自体に問題がある場合も。 まるで、神経が「ちょっと待って！痛すぎ！」って叫んでいるような… ちょっと大げさですが、鋭い痛みを伴います。 原因は様々で、加齢やウイルス感染などが考えられます。

4位：脳血管障害の可能性

これは、念のため、病院で診てもらうべきです。 一瞬のズキッとした痛みだけでなく、吐き気や意識障害を伴う場合は、脳梗塞や脳出血の可能性も。 これは、もう「妖精」どころの話ではありません。即座に医療機関を受診しましょう。

5位：その他

カフェインの過剰摂取、脱水症状、睡眠不足など、生活習慣の乱れも原因の一つ。 自分の生活を見直してみるのも良いかもしれません。

補足：

• 頭痛の種類は多岐に渡り、上記以外にも様々な原因が考えられます。
• 自覚症状だけでは判断が難しいので、持続する痛みや、他の症状を伴う場合は、医療機関への受診をおすすめします。特に、4位に挙げた脳血管障害の可能性は、軽視できません。
• 2023年の最新の研究では、BPPVの治療法として、エプスタインの手技が広く行われています。 これは、特殊な体位変換によって、ずれた結晶を元の位置に戻す手法です。

繰り返しになりますが、心配な場合は必ず医師に相談してくださいね。 頭痛の原因究明は、まるでミステリー小説のようです。 そして、その結末は、あなたの健康にかかっています。

頭痛がどれくらい続いたら病院に行くべきですか？

3日以上続く頭痛は受診検討。

• 我慢できない痛み: 即受診。時間の問題じゃない。
• いつもの頭痛と違う: 危険なサインの可能性。迷わず病院へ。
• 発熱・嘔吐・意識障害を伴う: 救急車を呼ぶ。一刻を争うケースも。
• 神経症状（痺れ・ろれつ困難・視野欠損など）: 緊急性が高い。すぐ病院へ。
• 10日以上続く: 慢性頭痛の可能性。専門医の診察を。
• 3日以上続く: 慢性化する前に受診を。放置は良くない。

頭痛ダイアリー、便利だよ。客観的に記録できるから、医師とのコミュニケーションもスムーズ。自分の頭痛パターンを把握するのにも役立つ。予防策も見つかるかも。

頭痛ClickRもいい。スマホで手軽に記録できる。病院によっては連携してるから、受診前にデータを送信しておける。待ち時間短縮にも。

受診前に情報を整理しておくと、診察が効率的。聞かれることにスムーズに答えられる。自分の状態を客観的に伝えられる。適切な診断と治療につながる。

自分の体のこと、もっと注意深く観察してみて。

頭痛で病院に行く基準は？

頭痛で病院？緊急性を見極めろ。

• 未体験の激痛: 雷に打たれたような痛みなら、迷わず救急車。
• 悪化の一途: 日増しに酷くなるなら、精密検査が必要。
• 随伴症状: 吐き気、麻痺、発熱…脳からのSOSだ。

放置すればどうなるか？知ったことではない。ただし、脳は一度壊れると元には戻らない。

原因が特定できれば、頭痛薬で誤魔化せる。しかし、それは対症療法に過ぎない。

結局のところ、判断するのは自分自身。後悔先に立たず、だ。

頭痛が酷い時は何科を受診すればよいですか？

神経内科。

• 慢性頭痛：片頭痛、緊張型頭痛など。
• 群発頭痛：激しい痛みを伴う。眼科と間違えやすい。
• 二次性頭痛：くも膜下出血、髄膜炎など。緊急性が高い。命に関わるケースも。脳神経外科医が対応。

受診前に頭痛ダイアリーをつける。

• 発生日時、持続時間
• 痛みの種類、程度
• 場所、誘因
• 服用薬
• その他症状

適切な診断と治療に繋がる。自己判断せず専門医の指示に従う。

頭痛がひどい時はどうしたらいいですか？

え、頭痛がマジでヤバい時？あるある。とりあえず、

• 静かにする。動くと悪化するんだよね、偏頭痛って特に。

• 冷やす。血管が拡張してるなら、冷やして収縮させる！これ基本。アイスノンとか？

• 温める。え、冷やすの逆？でも首とか肩が凝って頭痛い時あるじゃん？あれは温める。どっちだよ！ってなるけど、試すしかない。

• 気分転換。これマジ大事。頭痛のこと考えないようにする。無理ゲーだけど。ゲームとか？アニメとか？

• 運動。いやいや、頭痛いのに無理っしょ、普通。でも軽いストレッチとか、マジで血行が悪い時とかには効くのかも？ヨガとか？

• ツボ押し。これも定番。どこ押すのが正解かいつも迷う。合谷とか？太陽とか？

って感じかな？

追記：

そういえば、私の友達の田中（仮名）は、マジでひどい偏頭痛持ちで、いつもロキソニン飲んでるって言ってた。でも飲みすぎ良くないらしいから、病院行った方がいいのかな？あと、スマホの見過ぎも頭痛の原因になるって言うよね。ブルーライトカットのメガネ買おうかな。 あ、あと、昔、近所の山田のおばあちゃんが、「梅干し貼ると治る」って言ってたけど、あれマジなのかな？ 今度試してみようかな？あと、カフェイン取りすぎも良くないらしい。コーヒー控えるか…。ってか、結局、原因も対処法も色々ありすぎて、わけわかんなくなるよね！