家庭内でのモラハラの具体例は？

家庭内モラハラは、肉体的暴力とは異なり、目に見えにくいゆえに、被害者自身も気づきにくく、周囲も認識しづらい深刻な問題です。 物理的な傷跡が残らないからこそ、社会的な理解や支援が遅れていると言えるでしょう。では、具体的にどのような行動が家庭内モラハラに該当するのでしょうか。以下に、いくつかの事例を、類型分けしながら詳しく解説します。

1. 精神的な攻撃:

これは最も一般的な形態であり、被害者の精神を蝕むことを目的としています。

• 言葉による攻撃（暴言、侮辱、脅迫）： 「お前なんか何の役にも立たない」「死んでしまえばいいのに」「子供を連れて出ていけ」といった、人格を否定するような言葉の暴力は典型的な例です。些細なことで過剰に怒鳴ったり、常に批判的な言葉を浴びせ続けることも含まれます。 これは、一度や二度ではなく、継続的に行われる点が重要です。単発の怒りの発露とは違います。
• 無視・拒絶・冷淡な態度: 会話や接触を完全に拒否したり、存在を無視したり、常に冷たい態度で接することで、相手を孤立させ、不安や孤独感を募らせます。これは、言葉による攻撃以上に、精神的なダメージが大きいケースもあります。
• 支配的な言動: 相手の行動や服装、交友関係、仕事、趣味に至るまで、細かく指示したり、干渉したり、常に自分の思い通りにしようとします。 「そんな服着て恥ずかしくないのか」「友達と会うのはやめろ」といった、相手の自由を奪うような発言や行動も含まれます。
• 脅迫・恐喝: 「離婚したら子供は俺が引き取る」「お前が会社を辞めたら、生活費は渡さない」といった、相手の不安を煽り、自分の思うように操ろうとする行為もモラハラです。 経済的な支配を背景とした脅迫は特に危険です。
• 人格否定・貶め・嘲笑: 相手の能力や人格を徹底的に否定し、常に劣等感を植え付けます。「お前には何もできない」「そんなことできるわけないだろう」と、能力を貶め、自信を奪います。 冗談めかして相手を嘲笑する行為も、繰り返し行われることで精神的な苦痛を与えます。

2. 行動による攻撃:

言葉以外に、行動で相手を支配・コントロールしようとする行為もモラハラに該当します。

• 経済的な支配: 生活費を握りしめ、自由に使えるお金を与えなかったり、家計簿を細かくチェックしたり、経済的な自立を妨げたりする行為です。 これは、相手をコントロールするための強力な手段となります。
• 社会的孤立化: 友人や家族との接触を制限したり、外に出かけることを禁止したり、社会との繋がりを断ち切ろうとする行為です。 これは、被害者を孤立させ、加害者への依存を高める効果があります。
• プライバシーの侵害: 相手の携帯電話やパソコンを勝手にチェックしたり、メールやSNSを監視したりする行為です。 これは、相手の信頼を著しく侵害し、精神的な負担を与えます。
• 家事労働の不平等: 家事や育児を一方的に相手に押し付け、自分が全く手伝わない、または手伝うふりをしながら、常に批判したり、文句を言ったりする行為も含まれます。

3. 曖昧な境界線:

モラハラは、上記のような行動が継続的に行われることで成立します。 単発の怒りや口論は、必ずしもモラハラとは限りません。 しかし、日常的に繰り返される否定や支配、コントロール、精神的な攻撃は、確実に被害者の心を蝕み、深刻な精神疾患を引き起こす可能性があります。 もし、これらの行動に心当たりがある場合、専門機関への相談を強くお勧めします。 一人で抱え込まず、助けを求めることが大切です。 周囲の理解と支援が、被害者を救う第一歩となります。

#Jirei #Kateinai Dv #Mora Hara