眉毛を押すと痛いのはコリのせい?
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眉毛を押すと痛いのは、眉間の「皺眉筋」のコリが原因である可能性が高いです。 この筋肉は眉毛を下げたり、内側に寄せたりする働きがあり、眉間にシワを寄せる動作や、スマホ・PC作業などで疲労が蓄積すると血行が悪化し、固くなります。 結果として、眉毛を押すと痛みを感じることがあります。
こんな質問もありますか?さらに
ええと、眉毛押すと痛いって、ありますよね?私もたまになるんですよ!あれって、まさか…コリのせい!?
そうなんですって!眉毛押すと痛いのは、眉間の「皺眉筋(しゅうびきん)」のコリが原因の可能性が高い、とのこと。皺眉筋って名前からして、眉間にシワ寄せてる感じですよね。
だって考えてみてくださいよ。眉間にシワ寄せる時って、集中してる時とか、ちょっとイライラしてる時とかじゃないですか? 私なんか、パソコンに向かってると、いつの間にか眉間に深い谷ができてること、しょっちゅうですもん!(笑)
この筋肉、眉毛を下げたり、内側に寄せたりする働きがあるらしいんです。で、スマホとかPC作業でずーっと同じ姿勢でいると、そりゃあ疲れますよね。筋肉も悲鳴を上げますよ。
疲労が蓄積すると、血行が悪くなって筋肉が固くなっちゃうんですって。想像できます? あの肩こりみたいに、眉間の筋肉もガッチガチになっちゃうイメージ…。 そりゃ、眉毛押したら「痛っ!」ってなりますよね。
あ、ちなみに、私が眉間のコリをほぐすためにやってるのが、蒸しタオルを当てて温めるのと、軽くマッサージすること。 これだけでも、かなり楽になりますよ! 効果は人それぞれだと思うけど、試してみる価値はあると思います。 騙されたと思って!(笑)
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